Due for Delivery: Hospital Admission & Delivery Bag Checklist

When to Go to Hospital अस्पताल कब जाएं

Signs of Labor - Time to Go! प्रसव के संकेत - जाने का समय!

Go to Hospital Immediately If:

1. Water Breaking (Rupture of Membranes)
- Sudden gush or continuous trickle of fluid
- Clear, pink-tinged, or greenish fluid
- Cannot control it like urine

2. Regular Contractions
- Coming every 5 minutes
- Lasting 60 seconds each
- Continuing for 1 hour (5-1-1 Rule)

3. Heavy Bleeding
- More than a period
- Bright red blood

4. Decreased Baby Movement
- Less than 10 movements in 2 hours
- Significant change in pattern

5. Severe Symptoms
- Severe headache with vision changes
- Severe abdominal pain
- High fever

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अगर ये हो तो तुरंत अस्पताल जाएं:

1. पानी टूटना (झिल्ली का टूटना)
- अचानक तरल का बहाव या लगातार रिसाव
- साफ, गुलाबी, या हरा तरल पदार्थ
- पेशाब की तरह रोक नहीं सकते

2. नियमित संकुचन
- हर 5 मिनट में आ रहे हों
- प्रत्येक 60 सेकंड का
- 1 घंटे तक जारी (5-1-1 नियम)

3. भारी रक्तस्राव
- पीरियड से ज्यादा
- चमकीला लाल खून

4. बच्चे की कम हलचल
- 2 घंटे में 10 से कम हलचल
- पैटर्न में महत्वपूर्ण बदलाव

5. गंभीर लक्षण
- दृष्टि परिवर्तन के साथ तेज सिरदर्द
- गंभीर पेट दर्द
- तेज बुखार

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Delivery Bag Checklist डिलीवरी बैग चेकलिस्ट

📦 PRE-DELIVERY (Pack by 36 weeks) प्री-डिलीवरी (36 सप्ताह तक पैक करें)

#### For Mother माँ के लिए

Documents (Keep in Clear Folder):

[ ] Hospital registration/pre-admission form

[ ] All antenatal records and reports

[ ] Ultrasound reports

[ ] ID proof (Aadhar, PAN)

[ ] Insurance card and pre-authorization

[ ] Blood group card

[ ] COVID vaccination certificate

दस्तावेज़ (क्लियर फोल्डर में रखें):

[ ] अस्पताल पंजीकरण/पूर्व-प्रवेश फॉर्म

[ ] सभी प्रसवपूर्व रिकॉर्ड और रिपोर्ट

[ ] अल्ट्रासाउंड रिपोर्ट

[ ] आईडी प्रूफ (आधार, पैन)

[ ] बीमा कार्ड और पूर्व-प्राधिकरण

[ ] ब्लड ग्रुप कार्ड

[ ] COVID टीकाकरण प्रमाण पत्र

Clothing:

[ ] 2-3 comfortable nightgowns (front-open for breastfeeding)

[ ] 2-3 nursing bras

[ ] 5-6 comfortable underwear (disposable preferred)

[ ] 1 warm shawl/sweater

[ ] Non-slip slippers

[ ] Going-home outfit (loose, comfortable)

कपड़े:

[ ] 2-3 आरामदायक नाइटगाउन (स्तनपान के लिए आगे खुलने वाले)

[ ] 2-3 नर्सिंग ब्रा

[ ] 5-6 आरामदायक अंडरवियर (डिस्पोजेबल बेहतर)

[ ] 1 गर्म शॉल/स्वेटर

[ ] नॉन-स्लिप चप्पल

[ ] घर जाने के लिए कपड़े (ढीले, आरामदायक)

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🏥 DURING LABOR लेबर के दौरान

#### Comfort Items आराम की चीज़ें

[ ] Lip balm (lips get very dry)

[ ] Hair ties/bands

[ ] Glasses (if you wear contact lenses)

[ ] Phone charger (long cable)

[ ] Light snacks (biscuits, dry fruits)

[ ] Water bottle with straw

[ ] Music playlist/earphones

[ ] Massage oil (for back pain relief)

[ ] Small pillow from home

[ ] Socks (feet get cold)

[ ] लिप बाम (होंठ बहुत सूख जाते हैं)

[ ] हेयर टाई/बैंड

[ ] चश्मा (अगर कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं)

[ ] फोन चार्जर (लंबी केबल)

[ ] हल्के स्नैक्स (बिस्कुट, ड्राई फ्रूट्स)

[ ] स्ट्रॉ वाली पानी की बोतल

[ ] म्यूजिक प्लेलिस्ट/ईयरफोन

[ ] मालिश का तेल (पीठ दर्द राहत के लिए)

[ ] घर से छोटा तकिया

[ ] मोज़े (पैर ठंडे हो जाते हैं)

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👶 FOR BABY बच्चे के लिए

#### Clothing (0-3 months size):

[ ] 4-5 cotton onesies/jablas

[ ] 2-3 full sleeve tops

[ ] 4-5 cotton nappies/diapers

[ ] 2-3 pairs of mittens and booties

[ ] 2 caps/bonnets

[ ] 2 receiving blankets

[ ] 1 warm blanket (if winter)

[ ] Going-home outfit

#### कपड़े (0-3 महीने साइज):

[ ] 4-5 सूती ओनेसीज़/जबला

[ ] 2-3 फुल स्लीव टॉप्स

[ ] 4-5 सूती नैपी/डायपर

[ ] 2-3 जोड़े मिट्टन और बूटीज़

[ ] 2 टोपी/बोनेट

[ ] 2 रिसीविंग ब्लैंकेट

[ ] 1 गर्म कंबल (अगर सर्दी है)

[ ] घर जाने के लिए कपड़े

#### Essentials:

[ ] Newborn diapers (1 small pack)

[ ] Wet wipes (unscented, for sensitive skin)

[ ] Diaper rash cream

[ ] Baby soap/wash (gentle)

[ ] Soft towels (2-3)

[ ] Cotton balls

[ ] Baby oil (coconut oil works too)

#### आवश्यक चीज़ें:

[ ] नवजात डायपर (1 छोटा पैक)

[ ] वेट वाइप्स (बिना खुशबू, संवेदनशील त्वचा के लिए)

[ ] डायपर रैश क्रीम

[ ] बेबी सोप/वॉश (सौम्य)

[ ] मुलायम तौलिए (2-3)

[ ] कॉटन बॉल्स

[ ] बेबी ऑयल (नारियल तेल भी चलेगा)

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🏠 POST-DELIVERY प्रसव के बाद

#### For Mother's Recovery माँ की रिकवरी के लिए

[ ] Maternity pads (heavy flow, 2 packs)

[ ] Disposable underwear (1 pack)

[ ] Nursing pads (for breast milk leakage)

[ ] Nipple cream (lanolin-based)

[ ] Comfortable bras (non-wired)

[ ] Abdominal binder/belt

[ ] Toiletries (toothbrush, toothpaste, soap, shampoo)

[ ] Towels (2-3)

[ ] Sanitary disposal bags

[ ] मैटरनिटी पैड्स (हेवी फ्लो, 2 पैक)

[ ] डिस्पोजेबल अंडरवियर (1 पैक)

[ ] नर्सिंग पैड्स (स्तन दूध रिसाव के लिए)

[ ] निप्पल क्रीम (लैनोलिन-आधारित)

[ ] आरामदायक ब्रा (बिना वायर)

[ ] एब्डोमिनल बाइंडर/बेल्ट

[ ] टॉयलेटरीज़ (टूथब्रश, टूथपेस्ट, साबुन, शैंपू)

[ ] तौलिये (2-3)

[ ] सैनिटरी डिस्पोजल बैग

#### For Going Home घर जाने के लिए

[ ] Car seat (if driving)

[ ] Baby carrier/wrap (optional)

[ ] Extra blanket for car AC

[ ] Comfortable shoes for mother

[ ] Camera/phone charged for photos

[ ] कार सीट (अगर गाड़ी से जा रहे हैं)

[ ] बेबी कैरियर/रैप (वैकल्पिक)

[ ] कार AC के लिए अतिरिक्त कंबल

[ ] माँ के लिए आरामदायक जूते

[ ] फोटो के लिए कैमरा/फोन चार्ज्ड

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👨 For Birth Partner/Husband साथी/पति के लिए

[ ] Comfortable clothes

[ ] Phone charger

[ ] Snacks and water

[ ] Cash and cards

[ ] List of people to call

[ ] Change of clothes

[ ] Basic toiletries

[ ] Entertainment (for long labor)

[ ] आरामदायक कपड़े

[ ] फोन चार्जर

[ ] स्नैक्स और पानी

[ ] कैश और कार्ड्स

[ ] कॉल करने वालों की सूची

[ ] कपड़े बदलने के लिए

[ ] बेसिक टॉयलेटरीज़

[ ] मनोरंजन (लंबे लेबर के लिए)

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Pro Tips प्रो टिप्स

1. Pack in 2 Bags: One small bag for labor room, one larger for hospital stay
2. Keep Documents Accessible: In a separate clear folder on top
3. Wash Baby Clothes: Pre-wash in mild detergent before packing
4. Label Everything: Use tags with your name
5. Pack Light: Hospitals provide many basics
6. Keep Bag in Car: From 36 weeks onwards

1. 2 बैग में पैक करें: एक छोटा बैग लेबर रूम के लिए, एक बड़ा हॉस्पिटल स्टे के लिए
2. दस्तावेज़ आसानी से उपलब्ध रखें: एक अलग क्लियर फोल्डर में ऊपर
3. बच्चे के कपड़े धोएं: पैक करने से पहले हल्के डिटर्जेंट में
4. सब कुछ लेबल करें: अपने नाम के टैग लगाएं
5. हल्का पैक करें: अस्पताल कई बेसिक चीज़ें देते हैं
6. बैग कार में रखें: 36 सप्ताह के बाद से

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प्रिंट करने के लिए तैयार चेकलिस्ट के लिए हमारे प्रिंटेबल चार्ट्स पेज पर जाएं जिसे आप पैक करते समय टिक कर सकते हैं!

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Being prepared helps you stay calm and focused on the beautiful experience of welcoming your baby. Pack early, check twice, and enjoy the journey!

तैयार रहने से आप शांत रह सकते हैं और अपने बच्चे के स्वागत के सुंदर अनुभव पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। जल्दी पैक करें, दो बार जांचें, और यात्रा का आनंद लें!